В санатории «Русь» в городе Ессентуки расположен открытый теннисный корт который предоставляет отличные условия для любителей большого тенниса.

 Открытый теннисный корт:
- Польза игры: Игра в большой теннис помогает сбросить психическое и физическое напряжение что делает её отличным способом для снятия стресса.
- Физическая активность: Во время игры активно работают все группы мышц: спины ног рук а также пресс и шея. Это способствует укреплению мышечного корсета и улучшению общей физической формы.
- Тренировка систем организма: Регулярные занятия теннисом тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы а также развивают скорость реакции и координацию движений.

Приглашаем Вас насладиться игрой в теннис на свежем воздухе и получить заряд бодрости и положительных эмоций в санатории Русь!